Služby

Centrum denních služeb

Budujeme trvalé vztahy

Přijďte strávit čas do našeho komunitního domu v Praze. Zapojte se do rozmanitých akcí a kurzů, poznejte nové přátele nebo jen tak relaxujte. Připojit se můžete i online.

8.00—16.00
pondělí—pátek

 

Zastavte se na kurz nebo u nás prožijte třeba celý den

Náš komunitní dům je otevřen všem. Pravidelné kurzy jsou určeny lidem starším 60 let.

Klidné místo v centru Prahy

Kromě učeben a tělocvičny u nás najdete i místo pro odpočinek. Přijďte posedět na naši terasu nebo si dejte něco dobrého v kavárně.

Zázemí se vším všudy

Našim klientům nabízíme občerstvení i možnost objednání celodenní stravy. Lze se u nás také po domluvě umýt či vykoupat.

Společenské vyžití

Vytváříme příležitosti pro setkávání s vrstevníky prostřednictvím kurzů a akcí. Poznávejte nové přátele a podporujte svou psychickou i fyzickou kondici u rozmanitých aktivit.

Podpora v náročných chvílích

Jsme tady pro vás, ať jste v jakékoliv situaci. Naše sociální pracovnice ve všech službách vám dokážou poradit, pomoct i povzbudit. Ať už jde o sociální situaci nebo o ochranu vašich práv.

Posilujte tělo, mysl i kreativitu

V rámci Centra denních služeb pořádáme každý den celou řadu kurzů a cvičení. Aktivity jsou součástí sociální služby a jejich cena se pohybuje v rozmezí 40–60 Kč / hodinu.

Posilněte tělo, zbavte se bolesti nebo si jen užívejte radost z pohybu.

Procvičte si mozek a setkejte se s vrstevníky.

Naučte se základy ovládání počítače nebo chytrého telefonu či tabletu.

Upusťte uzdu fantazii, ušpiňte si ruce od barev a vytvořte něco skvělého.

Jak se přihlásit do kurzu nebo cvičení

  1. Dáte nám vědět, o jakou aktivitu máte zájem – e-mailem, telefonátem, osobně nebo přihláškou na webu v detailu jednotlivých aktivit.
  2. Společně probereme možnosti a pozveme vás na ukázkovou hodinu zdarma.
  3. Vyplníte žádostsetkáte se sociální pracovnicí.
  4. Podepíšeme smlouvu a individuální plán vašich aktivit.
  5. Před aktivitou si na pokladně zakoupíte „kupónek“ jako vstupenku.
  6. Navštěvujete váš oblíbený kurz nebo cvičení.

Učte se a poznávejte nové věci

V Akademii seniorů pro vás a s vámi chystáme program, u kterého se nudit nebudete. Vyberte si z kurzů, klubů, procházek či přednášek a přidejte se! Osobně nebo online.

Naučte se cizí jazyk nebo se procvičujte v konverzacích.

Sdílejte svůj koníček s ostatními a zapojte se některého z klubů.

Navštivte přednášky a besedy o zdraví, cestování i společenských tématech.

Vydejte se s ostatními na krátkou procházku nebo rovnou na výlet mimo Prahu.

Staňte se lektorem nebo lektorkou

Využijete své znalosti nebo dovednosti a uspořádejte pro ostatní vlastní aktivitu. Probereme s vámi váš nápad, dostane prostor, podporu i vřelé publikum. Vzájemně se tak obohatíme!

Kontakt

TEREZA PEKÁRKOVÁ

sociální pracovnice
tel.: +420 775 863 249
e-mail: tereza.pekarkova@zivot90.cz

BARBORA VALUCHOVÁ

vedoucí Komunitního centra
+420 736 774 490
e-mail: barbora.valuchova@zivot90.cz

PIXIE BLACK

pracovnice sociálních služeb
tel.: +420 773 071 024
e-mail: pixie.black@zivot90.cz

 

Komunitní dům ŽIVOT 90

Karoliny Světlé 18
110 00 Praha 1

Ukázat na mapě

 

Tuto službu finančně podporují

 

Potřebujete s něčím poradit?
Neváhejte nás kontaktovat.