Centrum denních služeb

Budujeme trvalé vztahy

Přijďte strávit čas do našeho komunitního domu v Praze. Zapojte se do rozmanitých akcí a kurzů, poznejte nové přátele nebo jen tak relaxujte. Připojit se můžete i online.

8.00—16.00
pondělí—pátek

Zastavte se na kurz nebo u nás prožijte třeba celý den

Náš komunitní dům je otevřen všem. Pravidelné kurzy jsou určeny lidem starším 60 let.

Klidné místo v centru Prahy

Kromě učeben a tělocvičny u nás najdete i místo pro odpočinek. Přijďte posedět na naši terasu nebo si dejte něco dobrého v kavárně.

Zázemí se vším všudy

Našim klientům nabízíme občerstvení i možnost objednání celodenní stravy. Lze se u nás také po domluvě umýt či vykoupat.

Společenské vyžití

Vytváříme příležitosti pro setkávání s vrstevníky prostřednictvím kurzů a akcí. Poznávejte nové přátele a podporujte svou psychickou i fyzickou kondici u rozmanitých aktivit.

Podpora v náročných chvílích

Jsme tady pro vás, ať jste v jakékoliv situaci. Naše sociální pracovnice ve všech službách vám dokážou poradit, pomoct i povzbudit. Ať už jde o sociální situaci nebo o ochranu vašich práv.

Posilujte tělo, mysl i kreativitu

V rámci Centra denních služeb pořádáme každý den celou řadu kurzů a cvičení. Aktivity jsou součástí sociální služby a jejich cena se pohybuje v rozmezí 40–60 Kč / hodinu.

Posilněte tělo, zbavte se bolesti nebo si jen užívejte radost z pohybu.

Pohybové kurzy a cvičení

Procvičte si mozek a setkejte se s vrstevníky.

Paměťové kurzy

Naučte se základy ovládání počítače nebo chytrého telefonu či tabletu.

Počítačové kurzy

Upusťte uzdu fantazii, ušpiňte si ruce od barev a vytvořte něco skvělého.

Tvůrčí kurzy

Jak se přihlásit do kurzu nebo cvičení

Dáte nám vědět, o jakou aktivitu máte zájem – e-mailem, telefonátem, osobně nebo přihláškou na webu v detailu jednotlivých aktivit.
Společně probereme možnosti a pozveme vás na ukázkovou hodinu zdarma.
Vyplníte žádost a setkáte se sociální pracovnicí.
Podepíšeme smlouvu a individuální plán vašich aktivit.
Před aktivitou si na pokladně zakoupíte „kupónek“ jako vstupenku.
Navštěvujete váš oblíbený kurz nebo cvičení.

Učte se a poznávejte nové věci

V Akademii seniorů pro vás a s vámi chystáme program, u kterého se nudit nebudete. Vyberte si z kurzů, klubů, procházek či přednášek a přidejte se! Osobně nebo online.

Naučte se cizí jazyk nebo se procvičujte v konverzacích.

Jazykové kurzy

Sdílejte svůj koníček s ostatními a zapojte se některého z klubů.

Kluby

Navštivte přednášky a besedy o zdraví, cestování i společenských tématech.

Přednášky

Vydejte se s ostatními na krátkou procházku nebo rovnou na výlet mimo Prahu.

Vycházky

Staňte se lektorem nebo lektorkou

Využijete své znalosti nebo dovednosti a uspořádejte pro ostatní vlastní aktivitu. Probereme s vámi váš nápad, dostane prostor, podporu i vřelé publikum. Vzájemně se tak obohatíme!

Více o dobrovolnictví

Kontakt

MARIE KLEMŠOVÁ

pracovnice Akademie seniorů
tel.: +420 222 333 536
e-mail: marie.klemsova@zivot90.cz

TEREZIE ŠMÍDOVÁ

manažerka sociálních služeb
tel.: +420 222 333 536; 777 882 141
e-mail: terezie.smidova@zivot90.cz

Nicol štěpánková

pracovnice sociálních služeb
tel.: +420 222 333 574; 773 071 024
e-mail: nicol.stepankova@zivot90.cz

Komunitní dům ŽIVOT 90

Karoliny Světlé 18
110 00 Praha 1

Ukázat na mapě

Služby