Komunita

Jaroslava Richterová

Aktivní kurzy:


Cvičení pro zdraví (Cvičení pro zdraví 1)

Počet volných míst: 0/10
Cena:
1 lekce / 60 Kč
Čas konání:
Středa, 09:00–10:30

Kombinované skupinové cvičení pro udržení a zlepšování fyzické i psychické kondice, načerpáni energie, zpomalování atrofie svalů (včetně očních).

Cvičíme při různé hudbě. Do cvičení jsou zařazeny prvky protahovací, zpevňovací, uvolňovací, balanční, taneční, jógové, cviky pro správné držení těla, správnou chůzi, vědomé dýchání. Každá hodina je ukončena vedenou relaxací.

Je dbáno na individuální možnosti a schopnosti cvičenců.

Termín poslední lekce: 9. 6. 2021

1. patro, místnost Dřevák

Cvičení pro zdraví (Cvičení pro zdraví 2)

Počet volných míst: 0/10
Cena:
1 lekce / 60 Kč
Čas konání:
Středa, 10:45–12:15

Kombinované skupinové cvičení pro udržení a zlepšování fyzické i psychické kondice, načerpáni energie, zpomalování atrofie svalů (včetně očních).

Cvičíme při různé hudbě. Do cvičení jsou zařazeny prvky protahovací, zpevňovací, uvolňovací, balanční, taneční, jógové, cviky pro správné držení těla, správnou chůzi, vědomé dýchání. Každá hodina je ukončena vedenou relaxací.

Je dbáno na individuální možnosti a schopnosti cvičenců.

Termín poslední lekce: 9. 6. 2021

1. patro, místnost Dřevák
Chci se přihlásit

Cvičení pro zdraví (Cvičení pro zdraví 3)

Počet volných míst: 0/10
Cena:
1 lekce / 60 Kč
Čas konání:
Pondělí, 10:30–12:00

Kombinované skupinové cvičení pro udržení a zlepšování fyzické i psychické kondice, načerpáni energie, zpomalování atrofie svalů (včetně očních).

Cvičíme při různé hudbě. Do cvičení jsou zařazeny prvky protahovací, zpevňovací, uvolňovací, balanční, taneční, jógové, cviky pro správné držení těla, správnou chůzi, vědomé dýchání. Každá hodina je ukončena vedenou relaxací.

Je dbáno na individuální možnosti a schopnosti cvičenců.

Termín poslední lekce: 7. 6. 2021

1. patro, místnost Dřevák
Potřebujete s něčím poradit?
Neváhejte nás kontaktovat.