Kurzy a akce

Květen 2022

Přednášky a besedy

S NÁMI SAMI SEBOU – PLÁNUJEME SPOLEČNĚ

12:30–13:30 | 1. patro, Ateliér

Pojďte se s námi podílet na dění v ŽIVOTě 90. Zapojte se do plánování programů a akcí v Centru aktivního stáří. I Váš názor a nápady nás zajímají.

Každý je vítán.

Přednášky a besedy

AUTOHYPNÓZOU K DUŠEVNÍ POHODĚ

13:00–14:30 | 1. patro, učebna Dvojka

Cílem autohypnózy je sebepoznání i sebezdokonalování. Toho lze dosáhnout tak, že postupně měníme naše utkvělé myšlenky, chování, nevhodné návyky nebo vztah k sobě a k ostatním. Posezení s praktickým nácvikem připravila Marcela Neumannová Maftoul.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

Přednášky a besedy

FILATELISTÉ

16:30–18:30 | 1. patro, sál Dřevák

Téma: Poštovní spořitelnictví od roku 1883. Přednáší Jaromír Dalešický.

Vstup volný!

Společenské akce

HELIGONKY

14:00–16:00 | 1. patro, sál Dřevák

Poslech heligonek pro veřejnost s p. Jíchou.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. 

Kapacita omezena, Vstupné 50 Kč.

Společenské akce

ANGLICKÝ KLUB

14:00–15:00 | 1. patro, Reminiscence

Udělejte pokrok v angličtině a konečně odbourejte strach z mluvení. S Jay a Margaret z Kanady budete mít jedinečnou příležitost se skvěle procvičit v anglické konverzaci. Nejde o dokonalost, ale o zájem příjemně strávit čas.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

15:15–16:15 | online

Pojďte se potkat jen tak. Neformálně se pobavit s hrnečkem dobré kávy, čaje nebo se skleničkou toho, co máte rádi. Setkání může mít jedno nebo několik témat – zajímavý film/kniha, aktuální situace a jak ji zvládám, moje oblíbené místo, recept... Nebo to může být zcela volné.

Hlásit se můžete na e-mail aktivizace@zivot90.cz.

Přednášky a besedy

CÍRKEVNÍ ŘÁDY IV.

14:00–15:30 | online

4. díl minisérie o církevních řádech v rámci cyklu Povídání o Praze. Tentokrát se zaměříme na ženské řády a kongregace, jejich historii, sídla a působení v Praze. Přednáší paní Alena Štěpánová.

Přednáška on-line. Vstup do virtuální místnosti ZDE.

Společenské akce

MALÉ TANEČNÍ ANEB TANCEM PROTI ALZHEIMERU

16:30–17:30 | 1. patro, sál Dřevák

Společenský tanec má tu výhodu, že ho lze provozovat v každém věku! Můžete přijít sólo, ale doporučujeme přihlásit se s tanečním partnerem. Vede paní Renata Brožová.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. 

Kapacita omezena, Vstupné 20 Kč.

Přednášky a besedy

WELL-BEING V DIGITÁLNÍM SVĚTĚ

18:00–19:00 | 1. patro, učebna Dvojka

V online prostředí mnoho z nás tráví stále více času. Digitální svět nám má ulehčit práci, zjednodušit komunikaci a ušetřit čas. Často se však děje pravý opak: trávíme v něm dlouhé hodiny, připadáme si přehlcení, unavení a frustrovaní, těžko se soustředíme a chybí nám čas i energie. Přednáška se zaměří na aktuální témata trávení volného času v online světě a vytváření zdravých "digitálních návyků". Přednáší paní Marta Kuchařová.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

Přednášky a besedy

ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA

14:30–16:00 | 1. patro, Reminiscence

Téma: Jaro ve výživě seniorů

Připravila Lída Vladyková.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Kapacita omezena, Vstupné 20 Kč.

Tvůrčí kurzy

KREATIVNÍ PÁTEK

10:00–12:00 | 1. patro, Ateliér

Chcete jen tak tvořit pro radost, odpočinout si u kávy či čaje ve společnosti dalších, jen tak si povídat a u toho i něco hezkého vyrobit nebo se i něco nového naučit? Přijďte za námi na charitativní tvoření. Více informací v kanceláři CAS. Setkání vede Iveta Horáková.

Zájemci prosím hlaste se v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

 

Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00 | 1. patro, Růžovka

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuse o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede Julie Městková. Vstup volný.

Divadlo U Valšů

Réza a Mili - DERNIÉRA

19:00 | Více

Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

15:15–16:15 | online

Pojďte se potkat jen tak. Neformálně se pobavit s hrnečkem dobré kávy, čaje nebo se skleničkou toho, co máte rádi. Setkání může mít jedno nebo několik témat – zajímavý film/kniha, aktuální situace a jak ji zvládám, moje oblíbené místo, recept... Nebo to může být zcela volné.

Hlásit se můžete na e-mail aktivizace@zivot90.cz.

Divadlo U Valšů

Okolostola - Stárneme s písní na rtech

18:00 | Více

Tvůrčí kurzy

ŠIJEME PRO RADOST A PRO ŽIVOT

12:30–13:30 | 1. patro, Reminiscence

Umíte šít na stroji a nevíte co s volným časem? My hledáme šikovné ženy, které by s námi a pro ŽIVOT 90 šily jednoduché věci do charitativního prodeje. Přijďte na informativní setkání.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00 | 1. patro, Růžovka

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuse o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede Julie Městková. Vstup volný.

Divadlo U Valšů

Dámská šatna

16:00 | Více

Divadlo U Valšů

Dámská šatna

19:00 | Více

Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

15:15–16:15 | online

Pojďte se potkat jen tak. Neformálně se pobavit s hrnečkem dobré kávy, čaje nebo se skleničkou toho, co máte rádi. Setkání může mít jedno nebo několik témat – zajímavý film/kniha, aktuální situace a jak ji zvládám, moje oblíbené místo, recept... Nebo to může být zcela volné.

Hlásit se můžete na e-mail aktivizace@zivot90.cz.

Přednášky a besedy

LITERÁRNÍ KLUB SE SPISOVATELKOU ALENOU MORNŠTAJNOVOU

14:00–15:30 | 1. patro, Reminiscence

Povídání o knihách a nad knihami. Přijďte doporučit knihu, která Vás bavila a načerpat inspiraci pro další četbu. Pozvání tento měsíc přijal vzácný host – můžete se těšit na besedu se spisovatelkou Alenou Mornštajnovou. Vede Michala Jendruchová.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

Společenské akce

MALÉ TANEČNÍ ANEB TANCEM PROTI ALZHEIMERU

16:30–17:30 | 1. patro, sál Dřevák

Společenský tanec má tu výhodu, že ho lze provozovat v každém věku! Můžete přijít sólo, ale doporučujeme přihlásit se s tanečním partnerem. Vede paní Renata Brožová.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. 

Kapacita omezena, Vstupné 20 Kč.

Přednášky a besedy

ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA

14:30–16:00 | 1. patro, Reminiscence

Téma: Vhodné výživové doplňky

Připravila Lída Vladyková.

Nutné přihlášení v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Kapacita omezena, Vstupné 20 Kč.

Tvůrčí kurzy

KREATIVNÍ PÁTEK

10:00–12:00 | 1. patro, Ateliér

Chcete jen tak tvořit pro radost, odpočinout si u kávy či čaje ve společnosti dalších, jen tak si povídat a u toho i něco hezkého vyrobit nebo se i něco nového naučit? Přijďte za námi na charitativní tvoření. Více informací v kanceláři CAS. Setkání vede Iveta Horáková.

Zájemci prosím hlaste se v kanceláři CAS, na telefonu 222 333 536/574 nebo na mailu aktivizace@zivot90.cz. Vstup zdarma.

Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00 | 1. patro, Růžovka

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuse o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede Julie Městková. Vstup volný.

Divadlo U Valšů

Two voices

18:00 | Více

Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

15:15–16:15 | online

Pojďte se potkat jen tak. Neformálně se pobavit s hrnečkem dobré kávy, čaje nebo se skleničkou toho, co máte rádi. Setkání může mít jedno nebo několik témat – zajímavý film/kniha, aktuální situace a jak ji zvládám, moje oblíbené místo, recept... Nebo to může být zcela volné.

Hlásit se můžete na e-mail aktivizace@zivot90.cz.

Potřebujete s něčím poradit?
Neváhejte nás kontaktovat.