Komunitní centrum

Srpen 2020

Přednášky a besedy

S námi sami sebou - plánujeme společně

12:30–13:30 | 1. patro, Reminiscence

Pojďte se s námi podílet na dění v ŽIVOTě 90. Zapojte se do plánování programů a akcí v Centru aktivního stáří. I Váš názor a nápady nás zajímají. Každý je vítaný.

 

Tvůrčí kurzy

Letní keramika

12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér

Mít ruce od keramické hlíny a tvořit je radost. Přijďte mezi nás. Pracujeme jak na zadaná témata, tak i podle vlastních nápadů. Kurz vede akademický malíř Jan Eckert.

Minimální počet účastníků pro realizaci je 5 osob.

Cena kurzu je: 400 Kč/4 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny jsou: 11. 8., 18. 8., 25. 8.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Tvůrčí kurzy

Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem

10:00–12:00

Témata jednotlivých setkání: malování na hudbu, enkaustika, koláž, tematická kresba – voda.

Minimální počet účastníků pro realizaci je 5 osob.

Cena kurzu: 400 Kč/4 lekce - - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny jsou: 12. 8., 19. 8., 26. 8. 

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

 

Přednášky a besedy

Letní cvičení s fyzioterapeutem

10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák

Trápí Vás bolest zad, nestabilita, svalová slabost, či se s námi chcete aspoň trochu rozhýbat? Přijďte si zacvičit pod dohledem fyzioterapeuta. Cvičení bude probíhat v leže, v sedě i ve stoje. Naučíte se, jak se správně protáhnout, posílit svaly celého těla a zjistíte, na co si při cvičení či při každodenní aktivitě dávat pozor. 

Kapacita omezena

Cena kurzu: 160 Kč/4 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny jsou: 12. 8., 19. 8., 26. 8. 

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Paměťové kurzy

Trénink paměti s Kamilou

10:00–11:30 | 1. patro, Koutek

2. setkání v rámci kurzu Trénink paměti s Kamilou, který byl zahájen 30. července.

Další termín:  13. 8.

Společenské akce

Klub Kontakt

13:30–15:00 | 1. patro, učebna č. 2

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuze o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede paní Julie Městková.

Vstup zdarma

Přednášky a besedy

Obecná konverzace v angličtině

09:00–10:30 | 1. patro, učebna č. 2

Kurz je vhodný pro studenty, kteří chtějí konec prázdnin využít pro zdokonalení konverzačních dovedností v obecné angličtině. Důraz bude kladen na rozšíření slovní zásoby a mluvení. Během 3 lekcí spolu s lektorkou projdete témata jídlo, nakupování a umění. Kurz vede zkušená lektorka a překladatelka Mgr. Ivana Zavadilová.

Cena kurzu: 180 Kč/ 3 lekce - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Další termíny: 18.8., 25.8.

Zájemci prosím hlaste se v kanceláři CAS!

 

Tvůrčí kurzy

Letní keramika

12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér

2. setkání v rámci kurzu Letní keramika, který byl zahájen 4. srpna.

Další termíny:  18.8., 25.8.

Tvůrčí kurzy

Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem

10:00–12:00 | 1. patro, učebna č. 2

2. setkání v rámci kurzu Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem, který byl zahájen 5. srpna.

Další termíny jsou: 19.8., 26.8.

Přednášky a besedy

Letní cvičení s fyzioterapeutem

10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák

2. setkání v rámci kurzu Letní cvičení s fyzioterapeutem, který byl zahájen 5. srpna.

Další termíny jsou: 19.8., 26.8.

Vycházky a výlety

Staré Město

13:00

Vycházka s překvapením. Poznáte Staré Město v jiném světle. Například na Staromáku byl asi každý, ale opravdu víte o srdci Prahy vše?

Sejdeme se ve 13:00 u domu Portus ŽIVOT 90 ulice Betlémská před budovou SPŠ strojní.

Vycházku vede Marta Svobodová.

Vycházka je zdarma. Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Paměťové kurzy

Trénink paměti s Kamilou

10:00–11:30 | 1. patro, Koutek

Poslední setkání v rámci kurzu Trénink paměti s Kamilou, který byl zahájen 30. července.

Tvůrčí kurzy

Šijeme pro radost

12:30–13:30 | 1. patro, Reminiscence

Hledáme šikovné ženy, které umějí šít na stroji jednoduché věci a mají chuť šít se ŽIVOTem90 a pro ŽIVOT90. Přijďte na informativní setkání.

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

Přednášky a besedy

Obecná konverzace v angličtině

09:00–10:30 | 1. patro, učebna č. 2

2. setkání v rámci kurzu Obecná konverzace v angličtině, který byl zahájen 11.8.

Poslední termín kurzu je: 25.8.

Tvůrčí kurzy

Letní keramika

12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér

3. setkání v rámci kurzu Letní keramika, který byl zahájen 4. srpna.

Další termín:  25.8.

Tvůrčí kurzy

Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem

10:00–12:00 | 1. patro, učebna č. 2

3. setkání v rámci kurzu Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem, který byl zahájen 5. srpna.

Další termíne je: 26.8.

Přednášky a besedy

Letní cvičení s fyzioterapeutem

10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák

3. setkání v rámci kurzu Letní cvičení s fyzioterapeutem, který byl zahájen 5. srpna.

Další termíny jsou:  26.8.

Přednášky a besedy

Prázdninová angličtina

10:00–11:30 | 1. patro, učebna č. 2

Zveme Vás na letní lekci angličtiny. Přijďte si oprášit slovní zásobu, doplnit si znalosti, které nechcete přes prázdniny zapomenout.

Kurz je vhodní i pro studenty se základní znalostí angličtiny. Lekci připravil lektor Jan Pellar.

Cena kurzu: 60 Kč/ 1 lekcí - kurz se hradí v hotovosti v kanceláři CAS

Nutné přihlášení v kanceláři Centra aktivního stáří!

Společenské akce

Klub Kontakt

13:30–15:00 | 1. patro, učebna č. 2

Společné setkávání osamělých seniorů, přátelské popovídání, probírání témat z oblasti mezilidských vztahů, diskuze o oblíbených knihách, divadelních představeních, filmech, historii a životním stylu, na to všechno se můžete těšit v Klubu Kontakt.

Vede paní Julie Městková.

Vstup zdarma

Přednášky a besedy

Obecná konverzace v angličtině

09:00–10:30 | 1. patro, učebna č. 2

Poslední setkání v rámci kurzu Obecná konverzace v angličtině, který byl zahájen 11. srpna.

Tvůrčí kurzy

Letní keramika

12:30–14:30 | 1. patro, Ateliér

Poslední setkání v rámci kurzu Letní keramika, který byl zahájen 4. sprna.

Tvůrčí kurzy

Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem

10:00–12:00 | 1. patro, učebna č. 2

Poslední setkání v rámci kurzu Výtvarný kurz s Mga. Liborem Beránkem, který byl zahájen 5. sprna.

Přednášky a besedy

Letní cvičení s fyzioterapeutem

10:00–11:00 | 1. patro, místnost Dřevák

Poslední setkání v rámci kurzu Letní cvičení s fyzioterapeutem, který byl zahájen 5. sprna.

Přednášky a besedy

Srí Lanka

10:00–11:30 | 1. patro, sál Dřevák

Pojďme se společně skrz fotky a autentické vyprávění projet úchvatným Cejlonem, který mnoho lidí umí překvapit svou rozmanitostí. Povíme si něco o krvavé nedávné historii, projdeme se po rozlehlých dechberoucích plážích, zjistíme, jak těžké to mají želvy s kladením svých vajíček, ukážeme si, jak žijí sběračky čajových lístků na čajových plantážích, vylezeme společně na Adamovu horu a vykročíme jednou nohou do života slonů v národním parku Udawalawe. Těšíme se na Vás – Klára a Lukáš Jakoubkovi

Nutné přihlášení v kanceláří Centra aktivního stáří! Vstup zdarma

Kalendář akcí

< Listopad 2022 >
Po Út St Čt So Ne
1

1. 11. 2022

Mezigenerační setkávání

SENIOŘI PÍŠÍ WIKIPEDII

13:00–15:00
Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

14:00–15:00
2

2. 11. 2022

Mezigenerační setkávání

TECHNICKÉ OKÉNKO

14:30–16:00
3

3. 11. 2022

Divadlo U Valšů

Jak se hladí duše František Novotný a manželé Tichotovi

16:00–17:30
Přednášky a besedy

FILATELISTÉ

16:30–19:00
4

4. 11. 2022

Mezigenerační setkávání

KRAV MAGA

09:30–11:00
Tvůrčí kurzy

VZPOMÍNKY JAKO LÉK

11:00–13:00
5
6
7

7. 11. 2022

Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00
8

8. 11. 2022

Vycházky a výlety

PRAŽSKÝ HRAD S INTERIÉRY

10:00–11:30
Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

14:00–15:00
Divadlo U Valšů

Polib tetičku

16:00–17:30
9

9. 11. 2022

Vycházky a výlety

OSTROVY NA VLTAVĚ V BLÍZKOSTI NÁRODNÍHO DIVADLA

10:00–12:00
Přednášky a besedy

POVÍDÁNÍ O PRAZE

14:00–15:30
Mezigenerační setkávání

TECHNICKÉ OKÉNKO

14:30–16:00
10

10. 11. 2022

Vycházky a výlety

PODZIMNÍ VYŠEHRAD

10:00–11:30
Tvůrčí kurzy

IMPROVIZOVANÉ HERECTVÍ

14:00–15:30
Přednášky a besedy

JAK BEZPEČNĚ UKLÁDAT PENÍZE A CHRÁNIT SE PŘED INFLACÍ

14:00–15:00
Přednášky a besedy

ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA

14:30–16:00
Divadlo U Valšů

Štědrý, štědrý den

16:00–17:30
Divadlo U Valšů

Štědrý, štědrý den

19:00–20:30
11
12
13

13. 11. 2022

Divadlo U Valšů

Sten Vox - Romantické písně a duety pro každého

16:00–17:30
14

14. 11. 2022

Přednášky a besedy

S NÁMI SAMI SEBOU – PLÁNUJEME SPOLEČNĚ

12:30–13:30
Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00
15

15. 11. 2022

Vycházky a výlety

NÁVŠTĚVA EXPOZICE ČESKÉ NÁRODNÍ BANKY

10:30–12:00
Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

14:00–15:00
Divadlo U Valšů

Legendy českého jeviště - Petr Čepek

18:00–19:30
16

16. 11. 2022

Mezigenerační setkávání

TECHNICKÉ OKÉNKO

14:30–16:00
Tvůrčí kurzy

PSANÍ A VYRÁBĚNÍ VÁNOČNÍCH PŘÁNÍ PRO KLIENTKY A KLIENTY ŽIVOTa 90

16:00–19:00
17
18

18. 11. 2022

Tvůrčí kurzy

VZPOMÍNKY JAKO LÉK

11:00–13:00
19
20
21

21. 11. 2022

Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00
22

22. 11. 2022

Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

14:00–15:00
Divadlo U Valšů

Z peřin do bahna - 2.PREMIÉRA

19:00–20:30
23

23. 11. 2022

Mezigenerační setkávání

TECHNICKÉ OKÉNKO

14:30–16:00
Přednášky a besedy

JIŽNÍ KOREA

14:30–15:30
24

24. 11. 2022

Tvůrčí kurzy

IMPROVIZOVANÉ HERECTVÍ

14:00–15:30
Přednášky a besedy

NA CO SI DÁT POZOR PŘI VÁNOČNÍCH NÁKUPECH?

14:00–15:00
Přednášky a besedy

ZDRAVOTNÍ SAMOOBSLUHA

14:30–16:00
Divadlo U Valšů

Dámská šatna

18:00–19:30
25

25. 11. 2022

Přednášky a besedy

Diskuse na téma péče zaměřené na LGBTI+ starší

10:00–12:00
26
27
28

28. 11. 2022

Společenské akce

KLUB KONTAKT

13:30–15:00
29

29. 11. 2022

Společenské akce

ONLINE KAFÍČKO

14:00–15:00
Společenské akce

LITERÁRNÍ KLUB

14:00–15:30
Divadlo U Valšů

Z peřin do bahna - VYPRODÁNO !

16:00–17:30
30

30. 11. 2022

Mezigenerační setkávání

TECHNICKÉ OKÉNKO

14:30–16:00
Přednášky a besedy

JIŽNÍ KOREA – PŘEDNÁŠKA V ANGLIČTINĚ

14:30–15:30
Divadlo U Valšů

Legendy opery - Josef Novák - ZRUŠENO PRO NEMOC

16:00–17:30

Zpravodaj

Chcete mít přehled o aktuálním dění a plánovaných akcích? Stáhnětě si nové číslo našeho zpravodaje!

Potřebujete s něčím poradit?
Neváhejte nás kontaktovat.