Poradenské centrum

Ambulantní sociální poradna 

23. 12. 2025- 9:00- 15:00 hod. 

30.12. 2025- se poradna nekoná 

Psychologické poradenství dle předchozího objednání. 

Právní poradenství se v době od 22.12. do 2.1. 2026 nekoná.  

Poradna je určena seniorům a seniorkám, kteří a které potřebují řešit naléhavý nebo déle trvající sociální problém. Podporujeme také osoby, které pečují o nemocné starší a staré lidi a které hledají informace a pomoc. 

Pomůžeme například s orientací v dávkách sociálního systému, při hledání vhodné sociální služby dle individuální situace a také na základě osobní domluvy zajišťujeme terénní poradenství u klienta. Dále pomůžeme v orientaci dluhové a bytové problematiky.

Osobní konzultace v ŽIVOTě 90

Út 9:00-16:30 

Poradna funguje bezplatně.

Linka odborného sociálního poradenství

Pondělí - pátek 9:00 - 15:00

Poradit se s námi můžete i bez objednání prostřednictvím telefonické linky +420 778 888 022

Odborné sociální poradenství zajišťují

• Lucie Záhrobská, Vedoucí Poradenského centra a sociální pracovnice, lucie.zahrobska@zivot90.cz
• Marie Havrlíková, sociální pracovnice, marie.havrlikova@zivot90.cz

Kde poradnu naleznete?

Sociální poradnu naleznete v přízemí budovy ŽIVOTa 90, ulice Karoliny Světlé 18, 110 00 Praha 1.

Zodpovědná osoba

LUCIE ZÁHROBSKÁ

vedoucí Poradenského centra
e-mail: lucie.zahrobska@zivot90.cz
telefon: +420 778 888 022

Dokumenty ke stažení

• VEŘEJNÝ ZÁVAZEK PRO ROK 2025
• Leták služby
• POSTUP PRO PODÁVÁNÍ STÍŽNOSTÍ
• FORMULÁŘ PRO PODÁNÍ STÍŽNOST

Bezplatné konzultace v právní poradně ŽIVOTa 90 jsou určeny starším a starým lidem, kteří potřebují rady v právních záležitostech, potřebují získat informace o možných postupech řešení, včetně informací o úřadech, které mohou být pro daný problém kompetentní.

V právní poradně nelze řešit konkrétní kauzy. V těchto případech je třeba obracet se na advokáty, případně notáře.
 

Kde se můžete objednat?

Informační recepce 

Po - Pá 9:00 - 16:00

telefon: +420 222 333 555
e-mail: info@zivot90.cz

Jak poradna funguje?

Provozní doba:
ČT 13:00–15:00 (telefonicky/osobně) 

Poradna probíhá pouze na základě předchozího objednání.

Právní poradenství zajišťují

• Advokátní kancelář Syrůčková, Pavlovský, Vaňková
• Mgr. Petra Janků

Kde poradnu naleznete?

V budově ŽIVOTa 90, Karoliny Světlé 18, 110 00 Praha 1, přízemí.

Právní písemné poradenství

Upozorňujeme případné zájemce, že písemné právní poradenství nemůže plně nahradit osobní konzultaci!

Doporučujeme k písemnému dotazu přiložit kopie všech potřebných dokumentů. Bez výslovného vyžádání zaslané kopie neposíláme zpět spolu s odpovědí.

Nezapomeňte, prosím, uvést zpáteční adresu.

Jak

Do písemné právní poradny se můžete obracet prostřednictvím:

• dopisu zaslaného na adresu ŽIVOTa 90 (Karoliny Světlé 18, 110 00 Praha 1) se značkou „právní poradna“,
• e-mailu zaslaného na adresu info@zivot90.cz

Zodpovědná osoba

LUCIE ZÁHROBSKÁ

vedoucí Poradenského centra
e-mail: lucie.zahrobska@zivot90.cz
telefon: +420 778 888 022

Cítíte, že svými starostmi nechcete být sami, ale naopak byste si o tom, co prožíváte, rádi s někým promluvili a společně hledali řešení?

Nově otevíráme bezplatné Psychologické poradny v ŽIVOTě 90. Poradna je určena pro seniorky, seniory a také pro pečující.  Služba je poskytovaná zdarma  - osobně i telefonicky. Lidem se sníženou soběstačností poskytujeme také terénní psychologické poradenství. 

S čím se na nás můžete obrátit?

• Prožíváte náročnou životní situaci (např. nemoc, úmrtí blízké osoby, konflikty v mezilidských vztazích). 
• Cítíte psychickou nepohodu, stres, úzkost, pocity osamělosti. 
• Pečujete o blízkého a je toho na Vás někdy příliš.  

Psychologické poradenství zajišťuje: 

Mgr. Bc. Adéla Šifaldová 

Adéla Šifaldová vystudovala  jednooborovou psychologii na půdě Univerzity Karlovy. Během studia absolvovala tříletou praxi v soukromé ordinaci klinického psychologa, dále praxe v Denním sanatoriu Horní Palata, Psychiatrické nemocnici Bohnice, krizovém centru Riaps aj. V bakalářské i diplomové práci  se věnovala tématu v oblasti psychoonkologie.  Aktivně působí také na poli krizové intervence.

 "Možnost sdílet, aniž bych byl souzen, hodnocen a zatěžován problémy druhého, může vést postupně k pocitům úlevy, lepší orientaci v situaci či problému, který aktuálně řeším, případně k utříbení myšlenek a odhodlání se ke změně. Mám za to, že pečovat o duševní zdraví je důležité v každém věku."

Provozní doba

V současné době je kapacita ambulantní a telefonické psychologické poradny velmi vytížena. Z tohoto důvodu mohou být čekací doby na termín delší. Do pořadníku zájemců o službu se můžete zapsat na recepci nebo zavoláním na telefonní číslo 222 333 555. Děkujeme za pochopení!

Maximální počet konzultací:  10 nebo dle dohody.

Kde poradnu naleznete? 

Psychologickou poradnu naleznete v přízemí budovy ŽIVOTa 90, ulice Karoliny Světlé 18, 110 00 Praha 1.

Terénní psychologické poradenství

Pro koho je služba určena? 

Cítíte pocity tísně, osamocení či jiné nepříjemné prožitky, na které už nechcete být sami? Rádi byste si s někým popovídali a svá trápení sdíleli, jenže cestování za odborníkem pro Vás není z různých důvodů (např. zdravotní stav) možné? 

Právě pro Vás je určena služba terénního psychologického poradenství.  

Jak probíhá terénní poradenství? 

Terénní psycholožka přijede až k Vám domů, v čase, který si společně domluvíte. Služba je poskytována jak seniorkám a seniorům se sníženou soběstačností, tak i pečujícím, pro něž není možné z časových důvodů osobně navštívit naše Poradenské centrum, a to zcela zdarma. 

Terénní psychologické poradenství poskytujeme na území hl. m. Prahy.  

Terénní psychologické poradenství zajišťuje

Bc. Tobiáš Visinger

Provozní doba a objednání

Provozní doba dle dohody s terénním psychologem ve všední dny.  

V případě zájmu se, prosím, objednejte na telefonním čísle: 222 333 555.  

Zodpovědná osoba

LUCIE ZÁHROBSKÁ

vedoucí Poradenského centra
e-mail: lucie.zahrobska@zivot90.cz
telefon: +420 778 888 022