Komunita

Cvičení s fyzioterapeutkou


Cvičení s fyzioterapeutkou 1

Počet volných míst: 1/9
Lektor:
Helena Dvořáková
Cena:
1 lekce / 40 Kč
Čas konání:
Středa, 09:30–10:30

Jedná se o cvičení na podložce, v sedě i ve stoje, kdy pomocí jednoduchých cviků klienti posilují centrum těla, zad a procvičují pružnost páteře. Kurz je zaměřen na posílení pánevního dna, hlubokého stabilizačního systému, který má velký vliv na správné držení těla a tím i na odstranění bolestivosti zad. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu a dýchání.

Termín první lekce: 15. 9. 2021

Termín poslední lekce: 15. 12. 2021

1. patro, místnost Dřevák

Cvičení s fyzioterapeutkou 2

Počet volných míst: 0/9
Lektor:
Helena Dvořáková
Cena:
1 lekce / 40 Kč
Čas konání:
Středa, 11:00–12:00

Jedná se o cvičení na podložce, v sedě i ve stoje, kdy pomocí jednoduchých cviků klienti posilují centrum těla, zad a procvičují pružnost páteře. Kurz je zaměřen na posílení pánevního dna, hlubokého stabilizačního systému, který má velký vliv na správné držení těla a tím i na odstranění bolestivosti zad. Cvičení rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu a dýchání.

Termín první lekce: 15. 9. 2021

Termín poslední lekce: 15. 12. 2021

1. patro, místnost Dřevák
Chci se přihlásit
Potřebujete s něčím poradit?
Neváhejte nás kontaktovat.