Kurzy a akce

Cvičení s prvky jógy

Cvičení s prvky jógy


Cvičení s prvky jógy

Počet volných míst: 1/8
Lektor:
Pavel Kořán
Cena:
1 lekce / 60 Kč
Čas konání:
Úterý, 09:00–10:30

Cvičení se sestává z úvodní relaxace, protažení a rozpohybování všech svalů a partií těla. Následují různé cvičební prvky z oblasti jógy doplněné o klasické tělovýchovné cviky s ohledem na věk účastníků a případně s individuálním přizpůsobením. Cvičení je vždy na závěr ukončeno uvolněním protaženého těla a krátkou relaxací.

Termín první lekce: 1.2.2022

Termín poslední lekce: 14.6.2022

1. patro, místnost Dřevák
Potřebujete s něčím poradit?
Neváhejte nás kontaktovat.